Avec l'âge les capacités du cerveau diminue. Mais à quoi
est du cette diminution ? Et comment faire pour que cette diminution des
capacités du cerveau soit moins affectés ? Nous allons voir comment répondre à
tout ce-ci.
Le cerveau perd 5 à 10% de son poids. Le nombre de neurones
peut diminuer, les cellules du cerveau ne se renouvelant pas mais rien ne
prouve que ceci est systématique. La vitesse de transmission de l’influx
nerveux diminue, notamment à cause de l’oxydation des lipides cérébraux. La
concentration et la fabrication des neuromédiateurs baisse (dopamine,
sérotonine, noradrénaline, etc…).
Les capacités mentales peuvent être plus ou moins atteintes
selon l’usage que l’on en fait. La dépression devient plus fréquente. Les
facultés intellectuelles les plus facilement touchées sont la mémoire, la
concentration, l’initiative et la faculté d’adaptation aux événements et au
stress.
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